【健康在线】春季传染病预防小知识
发布时间:2022-3-30  浏览量:78

【健康在线】春季传染病预防小知识

     春天到了,天气暖了,花儿开了,草儿绿了,万物都从沉睡中苏醒过来了,病毒、细菌也开始活跃起来,因为春季早晚温差大,忽冷忽热的气温变化使得人的机体调整失去了平衡,使病毒能够有机可乘,因此一些传染病正在悄悄地蔓延,有效预防是遏制传染病发生的直接途径。


     那么就让我们先来了解一下春季常见传染病
流行性感冒

     流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染病源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。


     流行性感冒的症状:突发高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。


     如何预防流行性感冒
     1.接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。
     2.根据气温变化,及时增减衣服。
     3.节假日期间尽量少去人群聚集通风不畅的场所。
     4.居家注意开窗通风,注意个人卫生,养成勤洗手的好习惯。
     5.咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻,后清洁双手。
     6.出现可疑症状应及时就医,就医过程中戴好口罩。
急性肠胃炎

    急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病,发病急而恢复也较快,常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。婴幼儿胃肠道功能比较差,对外界感染的抵抗力低,稍有不适就容易发病。小儿肠炎多因不洁东西所引起,故预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。


    临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷、不洁的食品。


    如何预防急性肠胃炎
    1.严把食物卫生关,做好饮食、饮水卫生和粪便管理,消灭苍蝇。
    2.饭前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出要选择干净卫生的饭店等。
手足口病

     手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病,以柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒EV71型感染为主。多发生于5岁以下,传染性较强,其中污染的手是传播中的关键媒介。潜伏期为2-10天,属于自限性疾病,多在一周左右痊愈,少数患儿引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。


     手足口病的症状:
     孩子感染手足口病病毒以后,多以发热起病,一般为38℃左右。手足口病轻症患儿早期咳嗽、流鼻涕、流口水的症状,与感冒症状非常相似,有的还伴随恶心呕吐情况。
     当患儿发烧一到两天后,手、足、臀会开始出现皮疹的情况。当然还有部分患儿不会出现发热、咳嗽等类似于感冒的症状,只表现在手、足、臀部位的皮疹,一般病情比较轻。
     如何预防手足口病
     1.帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手,不喝生水,不吃生冷食物
     2.做好室内室外的卫生清洁工作。室内勤通风换气,洗晒衣物;避免带孩子去大量人群聚集的公共场所。
     3.每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。
     4.提高幼儿免疫力。注意食谱的合理性,注重营养搭配;多带孩子出去运动、晒晒太阳;保证孩子充足的休息。
诺如病毒

     诺如病毒(Norovirus) ,又称为脓融病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。该病毒在全球广泛分布,资料显示,在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右,血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。


     诺如病毒的症状:
     1.大便次数增多,每日几次到几十次多,大便多呈黄色水样或蛋花汤样,无腥臭味。
     2.起病急,常伴有上呼吸道感染症状,多数患儿有发热现象,半数患儿会出现呕吐。
     呕吐症状多数发生在病程初期,一般不超过3天。
     3.腹泻重者可并发脱水及酸中毒,如出现口渴明显,尿量减少,烦躁不安。

     4.为自限疾病,病程一般3-8天,营养不良、佝偻病和体弱多病者,腹泻的时间可能更长。


     如何预防诺如病毒
     尽量避免去公共场合以及空气不流通的地方。平常注意个人卫生,多开窗户,减少病菌、病毒的感染。另外用奶瓶喝牛奶是需要将奶瓶进行消毒,饭前便后洗手,不用公用餐具,特别是对于身体虚弱的,孩子可注射轮状疫苗,防止感染轮状病毒。
新型冠状病毒

     新型冠状病毒感染临床表现为发热、乏力等全身症状,伴有 干咳;部分患者逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸道窘 迫综合症、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热。


 如何预防新冠病毒
     1.科学佩戴口罩,在人员密集的封闭场所与他人小于1米距离接触时坚持佩戴口罩;人员密集处,请注意保持1米以上的社交距离。
     2.减少聚集性活动,周末假期尽量不带孩子去人员密集场所活动。
     3.注意饮食卫生,不吃生冷食物。
     4.家中加强通风消毒,经常开窗,保持空气流通,减少病毒感染的机会。
     5.提高健康素养,养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。
     春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
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