实践活动总结

实践活动总结15篇

总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，不妨让我们认真地完成总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？以下是小编帮大家整理的实践活动总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

党的十八大，响亮提出了“中国梦”。这个中国梦，就是国家富强的梦，这个中国梦，就是民族复兴的梦。那么，党的十八大胜利闭幕了，我们要怎么以实际行动践行党的十八大呢？换句话说，我们怎么做才能圆我中国梦呢？我觉得必须从我做起，从现在做起。我们的梦想就是祖国的梦想。欢乐由梦开始，精彩由梦创造，一切成功的背后都只是当初的一个梦而已。如今我们已不再是小孩，那个内心稚嫩，每时每刻都需要家庭的保护和学校的教育才能自制的少年。面对父母的千叮万嘱，苦口婆心，面对老师的苦苦教导，严格要求，我们可以慢慢去构建我们的梦想并努力实现。

中国梦，学子行。我们作为大学生更应该坚定理想信念，励志刻苦学习，朝着一个目标坚持不懈，积极投身实践，为实现中国梦奉献智慧和力量。

这次寒假实践内容主要是感恩父母，培养自己的家庭责任感。说实话，以前在家我也经常帮助父母做做家务，但却没有想的更深，体会的更深。俗话说得好，百善孝为先。孝顺父母是中华的传统美德，《十三经》中的《孝经》把孝当作天经地义的最高准则。这次回家后和妈妈一起看了河北农民频道播出的一个节目《非常帮助》，是关于家庭老人抚养问题的。看着电视上那些家人为了些许问题大吵特吵，却留下老人在一边孤单无助，我的内心不禁感慨万分。我们不是应该好好感恩父母的吗？为什么家庭纠纷总是不断呢？

学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。知恩图报,学会感恩，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就会在你我身边。感恩的心，是用心来传递的，每个人都有每个人的理解。但我相信，只要有心，那么这份爱就将传递的更远，流传的更悠久。

感恩父母是不分实践，不分地点，不分远近的！它不只是一句话而已，更要从生活的点点滴滴中来体现。孝道是我们一生的课程，没有结课，没有最优秀，有的只是做与不做。在父母身边时，多亲近父母；不在父母身边时，多想念父母，经常打电话。我认为学会感恩，做家务多交流是很好的方法。

我的假期大部分时间都用在家里的，当很多同学在开心的聚会，很多同学在计划着到哪儿去旅游，或打工做兼职的时候，我就在家里乖乖的呆着，做着放假之前妈妈在家里做的那些繁杂而重复的事情，虽有些枯燥乏味，但是可以尽一份孝心，用实际行动感恩父母。经过一假期的劳动，我真的从辛苦中体会了父母的不易。当父母因为我这小小的举动而那么高兴时，我的内心有喜悦，有自责??那一瞬间，许多复杂的感情在我的心头澎湃。

从我懂事起我就一直想要回报父母。小时候以为听话就好，学习好就好，干干家务就好，就是“懂事”、“孝敬父母”了；长大些以为“自己自立，不让父母为自己太操心”、“现在努力，以后为爸妈创造最好的生活条件”便是“有孝心”的表现。事实上这些想法有一些肤浅。或许，面对他们年岁的增大，慢慢的衰老，他们更需要的，除了生活上的照顾外，是精神层面的交流。当今科技发达，青年人手一部手机或是电脑。当我们回家后基本上打开手机电脑做自己的事，却忽略了和父母的交流沟通。我们的上一代人大多不会使用电脑等科技产品，他们平日空暇时间无所事事时内心会空虚，希望与我们子女多聊聊，然而得到的却是一个个面对电脑手机的背影，这不是有些残忍吗？在家做做家务，陪父母聊聊天，对父母的安慰是很大的。

回到家的第一天我做的是向父母汇报自己一学期来的学习工作，好的苦的都向爸妈倾诉。向父母汇报自己的学校生活经历，一来可以总结自己一学期来的功与过，及时调整自己的状态，另一方面可以和父母多说说话，让彼此的想法互相得到沟通。一直以来我都是不能清楚地记得父母的具体生日，每次记在本上，当想起来要用时，却又找半天。身为子女，却不能牢牢记住这些基本信息，我真是有些惭愧，心中不是滋味。这么简单易记的怎么能总是不记得呢？

这之后就是做力所能及的家务，帮助父母了。我曾设想过以后独立生活的情形。衣食住行，学问大而广，煞费脑筋。首先是落脚地儿，牵扯买房装修的质量、价格、交际等问题；买的电器还要会看说明书；洗衣、烧菜、安全、维修等等也不得不考虑；更别提养花种草，修身保健之类的休闲消遣了。让生活良性运转，真是不易啊。想到这些，我不禁佩服自己的父母，他们在这些方面处置的井井有条。

首先就是叠被子了。每天早上鼓励自己早起锻炼减肥，收拾家务。叠被不是苦事，起床后拉帘开窗，掀被通气，过一会儿再来叠整齐，盖上遮布。我有时也想过，直接把被子铺在床上，不必叠，也恰好省得晚上再铺。但转念想，不叠被像什么话，一大早就这么慵懒，整个一天不都得松松垮垮似一滩烂泥？一日之计在于晨，积极向上的开始预示着充满活力、踏踏实实的一天。叠被是有规律、有节奏的生活不可或缺的一节。整齐的被子赏心悦目不说，还体现了一个人良好的生活习惯，达观的人生态度。

然后就是清理房间，掸土，擦抹，扫地，拖地，倒垃圾，烧壶开水。这些杂事看似容易，实则很累。每天晨练回来，做这些事就得一个小时。虽然累，权当锻炼身体，累中作乐吧。家里的地面，一般大扫一次就可以了，平时饭后大概扫扫尘土和头发，贵在保持嘛。不过地面上的头发最惹眼，以至于“扫头发”几乎成了“扫地”的代名词，地面脏也多半是因为有发丝。尤其是梳头洗头时，掉的头发最多，需要及时清理才可。

说起做饭，就是件最大的家务了。一日三餐，焖饭，炒菜，煮面，烙饼，蒸馒头，下饺子??样式五花八门，各有讲究。以前多次想学的，终没下定决心，只是站在旁边看，不动手，根本记不住。加什么佐料，放多少酱油等小细节更是让我头昏脑涨。然而这事不能再拖了，年龄不饶人，尤其想到同龄人有的都会做好几种菜式，不禁感到自己矮了半截。

每次做饭时间，我站在妈妈身边，听她吩咐，精心操作。学习炒菜，需要技巧。切菜时持刀不能太靠后，既不能锯，也不能剁，还要以指关节顶住刀背以护手指。我是个左撇子，用右手拿刀很别扭，但又必须如此。种种要点的灵活把握，需要时间和反复操练。学习烙饼，首先要会揉面。倒上两碗面，边洒水边搅拌，面混在一起差不多了，放上2个钟头，再揉就有劲道。做烙饼费油，和上面菜后，放进锅里，加点油，勤翻腾。看着自己做好的第一个饼，吃起来倍儿有感觉。虽说倒油时，惧于想象中溅油的威力，舀油时小心翼翼，伸长胳膊倾入锅中一点点便引起妈妈不满，甚至后来被其亲自代劳。唉，好吧，我确实有点笨，不过良好的开端不是成功的一半吗？学习焖饭淘米，讲求的是水和米的搭配，水放多，太软；水放少，太硬。总之把握量很重要。

最爱一家包饺子，其乐融融的好风景。妈妈擀，爸爸包，我则一会儿擀，一会儿包，听他们聊天说笑东拉西扯，偶尔掺和几句 ……此处隐藏18015个字……业技术学院相关负责人了解用人信息等。同学们在走访企事业单位的同时增长了知识，也为我校毕业生就业工作贡献一份力量；“访校友 悟成长”主题实践活动中，同学们走访了当地优秀的校友，如菏泽市地震局局长，济宁信发液压有限公司总经理杨增法等。此外，学院老师对该主题实践活动也是相当的重视并领队走访了金岭铁矿的董矿长还有济

南的一些研究所，取得了较好的效果；“我为社会做一件小事”主题活动中，有的同学走进了辽宁省文化厅进行锻炼，学院的就业服务社在客运中心及公交车站进行春运安全的宣传，齐云足球社在市体育馆前进行安全教育等。另外，同学们还参加了“青春视角 美丽中国”“十八大精神学习”等主题实践活动。

三、经验与体会

纵观寒假整个学院的社会实践情况，整体表现很好，实践活动丰富多彩，同学们积极投身到社会的各行各业，用不同的方式来展现当代大学生的精神风貌，但是在过程中我们也发现了一些不足。部分学生不能认识到社会实践对他们的重要性，表现在自己虽然组建了实践团队，但进入寒假后并没有按照原定的计划开展他们的实践。所以，如何正确引导学生对社会实践有正确认识，然后全身心的投入到社会实践中去，将是我院需要反思的问题。

我院将会根据今年的实践情况，认真分析取得的经验和教训并制定切实可行的方案，来促使社会实践工作的深入开展，更好的促进学生全面发展。

《心情日历》这个数学综合实践活动，从开发到实施，教师和学生都得到了提高，教师在实践活动的开发实施中不仅专业能力得到提高，同时也使自己更能在实际教学生活中和学生更亲近，利用高效评价机制来评价指导教师教和学生学。学生在发现哪些负面情绪容易左右自己的同时，学会管理自己情绪，明白当遇见问题时，需要有技巧地和家长老师沟通才能更有效地解决问题，更深一步体会数学这个学习工具给我们生活带来的便利，为以后的数学教学打好基础。具体如下：

一、通过合作交流的学习方式解决生活中问题

“综合与实践”主题活动本质上是一种解决问题的实践活动，具有实践性、综合性和应用性的特点。“心情日历”是贴合学生实际的实践活动，建议活动中要注重学生的自主探索与合作交流，发现自己和同伴心情不好的原因，反思决定心情的客观因素和主观因素。活动可以按照以下几个阶段开展：理解问题情境——做好记录心情日历的前期准备——小组合作制作心情日历表——以一个月为期，记录心情——独自分类整理心情数据——小组分享心情出现原因，讨论寻找对策——写活动感受，反思改变心情的策略，特别是从根本上如何减轻来自老师和家长对学生的双重压力和提高学生的抗挫能力。因此，在活动设计时，要强调学生在实际生活中观察的现象，引导学生自主探索、体验和交流，在活动的过程中，结合所学数学知识，感悟数学思想方法、积累相应的活动经验。

二、明确活动要求，课下实践、课上总结相结合达到解决问题的目的

以“心情日历”为主题的实践活动，一方面是引发学生对自己负面心情问题的思考，通过记录自己5月心情的实际操作，促使小学上能养成坚持的良好习惯，老师布置的任务和自己必须要做的事情坚决每天执行，再者进一步引发学生对出现负面情绪的反思，从根本上减轻来自老师和家长对学生的双重压力的同时，更要把提高学生的抗挫能力当成教育目标中的重要方面，保障小学生身心健康成长的，；另一方面是通过该实践活动，进一步提高学生解决问题的能力。

《课标20xx》要求“综合与实践”学习活动可以以“长作业”的形式呈现，将课堂内的数学活动延伸到课堂外，经历收集数据、查阅资料、独立思考、合作交流、实践检验、推理论证等多种形式的活动。“心情日历”活动意义深刻，一节课是不能承载它的全部内涵的，所以可以采用课内外相结合的形式，引导学生围绕心情日历开展思考与研究，为落实素质教育、关注核心素养等作出自己积极的判断。本实践活动的开展，也许会给小学生留下创新的契机，如我想对你们说——老师、爸妈到底应该怎么做、当面对批评和挫折时我应该怎么做等。

实践活动差不多要结束了，但科研立项带给我们的影响却远远没有结束，它使我走出课堂，走出校园，走进社会。将近一个月的实践工作让我感受到社会真实的一面，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我乃至大家最宝贵的收获。 古人云：天下之易，起始于难；千里之行，始于足下。这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多的知识和道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

通过这次的科研立项，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。 在本次的科研立项活动中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，科研立项是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

这一次的科研立项使我明白；大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。